Un vistazo rápido de la presbicia en 20 segundos.
QUÉ ES LA PRESBICIA
Es un defecto del envejecimiento natural del ojo que suele manifestarse en las personas de entre 40 y 45 años. El cristalino se endurece con los años y pierde la capacidad de enfoque en distancias cortas.
SÍNTOMAS DE PRESBICIA
Dificultad para enfocar y leer de cerca, dolores de cabeza, entorpecimiento en trabajos manuales, mayor molestia con el uso de ordenador, visión borrosa, necesidad de luz y disminución de la visión nocturna.
TRATAMIENTOS PRESBICIA
La presbicia se puede tratar mediante la implantación de lentes intraoculares pseudofáquicas o con la técnica Monovisión.
MITOS MÁS COMUNES
Los mitos más comunes de la presbicia son la realización de ejercicios visuales y la toma de complejos vitamínicos para evitarla.
¿Has notado últimamente mayor dificultad para enfocar la vista de cerca, percepción de imágenes borrosas o dolores de cabeza frecuentes? Si tienes alguno de estos síntomas es posible que padezcas presbicia.
El Laboratorio de Óptica Visual y Biofotónica del Instituto de Óptica (CSIC) ha comprobado mediante una serie de estudios que un 45% del total de la población con edades entre 40 y 45 años sufren presbicia.
La presbicia se trata de un problema refractivo que forma parte del envejecimiento natural del ojo y que afecta a todas las personas, por lo que es inevitable no padecerla a lo largo de la vida. Por eso, ante cualquier posible síntoma es conveniente acudir a tu oftalmólogo para que te analice y recomiende el tratamiento más acorde a tu caso.
Desde Clínica Rahhal queremos adelantarte en este artículo los síntomas principales de la presbicia para que puedas identificarlos a tiempo, así como los tratamientos, mitos y preguntas más frecuentes sobre este defecto visual.
¡Vamos a ello!
Qué es la presbicia y por qué se produce
La presbicia, comúnmente conocida como vista cansada, es un defecto propio del envejecimiento natural del ojo que suele manifestarse en las personas de entre 40 y 45 años.
Este defecto se produce debido al endurecimiento del cristalino con el paso de los años y, por consecuencia, la pérdida de su capacidad de enfoque o acomodación, lo que provoca dificultad para ver correctamente en distancias cortas.
Así pues, la presbicia se trata de un proceso natural irreversible que afecta a todas las personas, por lo que es inevitable no padecerlo a lo largo de la vida.
El Dr. Alonso, oftalmólogo de la Clínica Rahhal, resuelve las dudas más frecuentes en cuanto a la cirugía de vista cansada o presbicia.
Síntomas de la presbicia
Es importante conocer los síntomas de la presbicia para ser capaces de identificarlos en caso de sufrirlos y buscar la ayuda de un oftalmólogo profesional. Generalmente, el paciente suele empezar con pequeñas molestias y con el tiempo va percibiendo progresivamente otros síntomas más significativos.
Estos son algunos de los síntomas principales de los pacientes con vista cansada:
- Dificultad para enfocar objetos cercanos: Es uno de los síntomas más característicos, pues indica que el cristalino ya ha perdido la capacidad de enfoque. Además, puede ir acompañado de dolencias oculares.
- Incapacidad para leer a corta distancia: Este síntoma está ligado con el anterior, puesto que al no poder enfocar la vista en objetos cercanos el paciente tiene que alejarlos para verlos correctamente.
- Dolores de cabeza o cefaleas: Los dolores de cabeza son muy comunes en personas con presbicia, ya que al no ver bien de cerca se ven obligados a forzar constantemente la vista, lo que les termina generando jaquecas.
- Entorpecimiento en trabajos manuales: El envejecimiento del cristalino dificulta la realización de trabajos que requieren de mayor precisión y enfoque en puntos concretos. Como, por ejemplo, bordados, maquetaciones, dibujos de diseño gráfico o tatuajes.
- Mayor molestia con el uso de ordenador: En general, el uso frecuente de pantallas luminosas provoca una mayor sequedad ocular por la reducción del parpadeo, lo que impacta directamente en la visión. Las personas con presbicia tienden a sufrir esta sequedad más aguda.
- Visión borrosa: Otro síntoma muy característico de la presbicia es la pérdida de la agudeza visual, lo que produce percibir a los objetos y personas de forma borrosa y opaca. Este rasgo no es únicamente propio de la presbicia, por lo que si lo presencias es recomendable acudir a un oftalmólogo profesional para que diagnostique qué patología sufres.
- Necesidad de luz: Se requiere de una mayor iluminación para poder enfocar bien la vista.
- Disminución de la capacidad visual nocturna: Este síntoma va totalmente relacionado con el de mayor necesidad de luz. Si notas que durante la noche empeora tu visión en gran medida es posible que sufras presbicia.
Tratamientos para corregir la presbicia
Una vez ya se ha diagnosticado la presbicia, llega el momento de decidir de qué forma tratarla. Para ello, deberás acudir a tu oftalmólogo para que valore y te recomiende el tratamiento más adecuado para tu caso.
En Clínica Rahhal trabajamos habitualmente con dos tipos de tratamiento:
Lentes intraoculares pseudofáquicas
La lente intraocular pseudofáquica es la única solución real a la presbicia.
Se trata de un proceso mediante el cual se sustituye el cristalino deteriorado por una lente artificial (bifocal, trifocal o multifocal) que se encarga de emular su funcionamiento. Habitualmente se suele optar por las lentes trifocales, ya que permiten corregir las distancias de lejos, medio y cerca.
Esta intervención se realiza mediante la técnica de facoemulsificación. Consiste en un procedimiento microincisional que mediante una punta ultrasónica va fragmentando el cristalino para posteriormente extraerlo con un sistema de aspiración controlado.
Además, este procedimiento conlleva tres beneficios:
- No requiere suturas, reduce el riesgo de complicaciones sobre la incisión.
- Acelera la curación y adelanta la rehabilitación visual.
- Genera un menor astigmatismo inducido (visión borrosa de lejos y cerca).
Técnica Monovisión
La técnica monovisión, también conocida como visión combinada, consiste en optimizar un ojo (el dominante) para visión lejana y el otro para visión cercana.
Puede realizarse mediante la aplicación de láser Excimer o la implantación de lentes monofocales. Una vez realizada la intervención, es el propio cerebro el que se encarga de combinar las imágenes de cada ojo para ver correctamente.
Esta técnica no soluciona realmente la presbicia, pero permite al paciente tener una visión relativamente funcional de cerca y, en muchas ocasiones, reducir la dependencia o necesidad de usar gafas o lentes de contacto.
Cada vez es mayor el número de personas que se animan a corregir su presbicia. De hecho, muchas personas aprovechan tanto la intervención de lentes intraoculares como la técnica monovisión para corregir otros defectos refractivos a la vez, como pueden ser la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo.
No obstante, si sigues teniendo dudas de si operarte de vista cansada o no, nuestro artículo “Cuándo operarse de presbicia” puede ayudarte a saber si es conveniente para tu caso.
Por qué operarse de presbicia
La operación de vista cansada conlleva una serie de ventajas a corto y largo plazo. Estos son algunos de los beneficios que más han presenciado nuestros pacientes:
- Calidad de vida: Los síntomas que provocaba la presbicia desaparecerán, por lo que mejorará tu bienestar a la hora de realizar las actividades y acciones del día a día.
- Operación integral: Se trata de una intervención quirúrgica en la que se pueden corregir otros defectos refractivos al mismo tiempo como la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo.
- Ahorro: Ya no tendrás que invertir más dinero en gafas o lentillas, lo que supone un gran ahorro a lo largo de los años.
- Comodidad: No tendrás que preocuparte más de dónde has dejado las gafas o lentillas ni sufrir la incomodidad de llevarlas puestas todo el día.
- Evita las cataratas: La cirugía de presbicia previene la aparición de cataratas, que implican grandes molestias y una operación posterior.
«La cirugía de presbicia fue una gran decisión, al terminar me pregunté: ¿Por qué no lo había hecho antes?»
Luis. Paciente de vista cansada.
¿Todavía te planteas si operarte o no de presbicia? Puedes consultar nuestro artículo de 11 opiniones sobre la operación de presbicia o vista cansada, en el que los testimonios de nuestros pacientes intervenidos de presbicia pueden ayudarte a resolver las dudas que tengas.
Mitos sobre la presbicia
En los últimos años se han extendido ciertas teorías acerca de la presbicia que han generado confusión sobre este problema visual. Pues, muchas de ellas mantienen pautas para evitar o corregir la presbicia sin ninguna evidencia científica.
A continuación, desde Clínica Rahhal te desmentimos algunos de los mitos más comunes sobre la presbicia:
Solo sufre presbicia un porcentaje de la población
Es cierto que la presbicia puede manifestarse antes en unas personas que en otras o con diferente nivel de dioptrías, pero se trata de un defecto natural que va de la mano del envejecimiento del ojo. Esto quiere decir que, como sucede con cualquier otra parte del cuerpo que pueda deteriorarse, es inevitable para cualquier persona sufrir presbicia a lo largo de la vida.
Ejercicios visuales para evitar la vista cansada
Una de las teorías más extendidas es que se puede evitar o moderar la presbicia con ciertos ejercicios visuales. Como, por ejemplo, alternar el enfoque de cerca y lejos cada cierto tiempo, realizar movimientos circulares con los ojos o parpadear frecuentemente.
Sin embargo, como confirma la Academia Americana de Oftalmología, no hay evidencias científicas de que los ejercicios visuales mejoren la visión. La presbicia surge por un envejecimiento del cristalino, por lo que no puede evitarse por la práctica de ejercicios visuales.
Vitaminas y buena alimentación para evitar la presbicia
Los ojos, como cualquier otra parte del cuerpo, requieren de una serie de nutrientes y vitaminas esenciales para su correcto funcionamiento. Especialmente aquellos alimentos ricos en omega 3 y vitaminas A, B y C.
Es posible que mantener una dieta equilibrada y saludable favorezca una buena salud visual y pueda retrasar la aparición de la vista cansada. No obstante, ningún tipo de alimento o complejo vitamínico puede evitar la presbicia, pues como hemos dicho anteriormente, se trata de un proceso degenerativo e irreversible del envejecimiento del ojo.
La presbicia aumenta más rápido con gafas
Existen muchos mitos acerca del uso de las gafas, como que puede hacer que aumente la presbicia, que se puede frenar la vista cansada utilizando menor graduación a la que corresponde o que si se retrasa el momento de empezar a usar gafas se puede moderar el avance de los síntomas.
Lo cierto es que ninguna de estas teorías son correctas, pues el uso de gafas ni acelera el deterioro del cristalino ni es capaz de frenarlo, ya que el proceso degenerativo evoluciona independientemente del uso de las gafas.
Así pues, no utilizar gafas cuando se necesita o llevar menos graduación de la conveniente lo único que provoca es que la persona fuerce la vista durante un tiempo más prolongado.
Otras consultas frecuentes sobre la presbicia
Además de la información que hemos mostrado en este artículo, existen otras dudas frecuentes sobre la presbicia que nos trasladan nuestros pacientes y hemos recopilado para nuestros lectores.
Si tienes cualquier otra duda escríbela en los comentarios y completaremos el artículo.
¿Cuándo se empieza a ver bien tras la intervención de presbicia?
Nada más se finaliza la intervención, el paciente presencia una visión borrosa que dura aproximadamente dos días. Una vez pasado este tiempo, ya puede ver las imágenes con nitidez y se va adaptando progresivamente a la nueva visión.
¿Se puede intervenir de presbicia a pacientes tratados ya con láser en el pasado?
Sí, siempre que la persona mantenga las condiciones necesarias para la intervención a realizar como, por ejemplo, mantener una buena superficie corneal. Por eso, se realizan una serie de pruebas para evaluar si el paciente es apto o no.
Si quieres conocer las pruebas que realizamos habitualmente en Clínica Rahhal, accede al enlace de nuestro estudio preoperatorio.
¿Cuál es el grado máximo de dioptrías con presbicia?
Los pacientes con presbicia o vista cansada pueden llegar a tener un máximo de hasta 3 dioptrías a causa de este problema visual. No obstante, si por ejemplo tuviese 2 dioptrías por otro defecto visual al mismo tiempo , sumaría un total de 5 dioptrías.
¿Cuándo deja de aumentar la presbicia?
La presbicia, como hemos dicho anteriormente, suele manifestarse entre los 40 y 45 años. El proceso degenerativo continúa durante unos años hasta que se estabiliza y deja de aumentar alrededor de los 55 o 60 años.
¿Qué factores pueden hacer que aumente la presbicia?
La presbicia puede agravarse o acelerarse a causa de antecedentes familiares, hábitos diarios o actividad laboral.
Además, existen otros factores de riesgo que pueden provocar presbicia prematura (anterior a los 40 años de edad), como padecer hipermetropía, diabetes, esclerosis múltiple y enfermedades cardiovasculares. Asimismo, también puede ser causada por el consumo de ciertos tipos de medicamentos como los antidepresivos, antihistamínicos y diuréticos.
Pide cita para que valoremos y tratemos tu presbicia
Si crees que sufres presbicia o quieres información para que hagamos un seguimiento de tu vista cansada y te recomendemos el mejor tratamiento para tu caso, puedes pedir cita en nuestra Clínica Oftalmológica Rahhal para que nuestro equipo médico experto valore tu caso.
Puedes llamarnos por teléfono al 963527727 o dejarnos tus datos en el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible para darte más información o fijar una cita con uno de nuestros especialistas.
